Wat is the warrior pose?

Wat is the warrior pose?

De Warrior Pose is een staande yogahouding die helpt bij het opbouwen van focus, kracht en stabiliteit. Deze fundamentele houding strekt de voorkant van het lichaam uit en is geweldig voor het opbouwen van kracht in de benen, kern en rug.

Benefits van the warrior pose

Naast dat het je helpt om je focus, kracht en stabiliteit op te bouwen, bouw je ook je masculine energie op. Waardoor je meer zelfvertrouwen krijgt! Je legt meer contact met vrouwen en door de masculine energie die je uitstraalt bouw je ook meer aantrekkingskracht op bij de vrouw!