Wat is wilskrachtig?

Wilskracht komt er op neer dat je het vermogen bezit om je aandacht, emoties en verlangens te beheersen. Wilskracht is het doen wat je zou moeten doen, ook als je daar geen zin in hebt. Je kunt dus ‘nee’ zeggen wanneer dat eigenlijk het beste is. Je kunt weerstand bieden aan verleidingen omdat je de wil hebt om een bepaald voornemen te bereiken. Je zou het dus een vorm van discipline kunnen noemen.

Enkele kenmerken van een wilskrachtig persoon zijn:

⦁    Je wilt iets bereiken en daar ben je vastberaden toe

⦁    Standvastigheid en volharding

⦁    Je mentale uithoudingsvermogen is goed

⦁    Je focust je aandacht op wat je wilt bereiken

⦁    Je bent doelgericht en laat je dus niet afleiden van je doel

⦁    Je laat je niet verleiden om dingen te doen die je afleiden van je doel